職場でもプライベートでも、環境が変わっても軽やかに成果を出す人っていますよね。
「特別な才能があるんだろうな」と思いがちですが、実は脳の特徴に沿って考えると、誰でも実践できるポイントが見えてきます。
ここでは、そんな“どこでも活躍できる人”に共通していそうなことをまとめてみました。
目次
1. ちょっと苦手な相手には、あえてアドバイスを聞いてみる
人間関係って、どうしても気が合わない相手が出てくるものです。
ただ、その相手にあえて「少し相談したいんですが」と声をかけてみると、雰囲気が変わることがあります。
人は、自分のアドバイスが役に立つと「ほら、やっぱり自分は正しかった」と感じてうれしくなるもの。
その心理が働くことで、相手は思った以上に協力的になってくれたりします。
ちょっとした相談が、距離を縮める“きっかけ”になる。
そんなイメージです。
2. ストレスは“ゼロ”より“ちょうどいい”が効く
ストレスという言葉はネガティブな印象がありますが、実はゼロだとやる気も出にくくなります。
逆に多すぎると疲れ切ってしまうので、うまく動けるのはその中間くらい。
これは「イェークス・ドットソンの法則」という考え方でも知られていて、
“ほどよい緊張感のときに人は一番力を発揮する”と言われています。
どのくらいが自分にとって心地いいのかは、人によって違います。
少し負荷のある仕事に挑戦してみたり、逆に休息を増やしてみたりしながら、自分の“ちょうどよさ”を探していく感じです。
3. 本は、手軽に出会える“人生の先輩”
「この人みたいになりたい」と思える人との出会いは貴重ですが、現実にはそう簡単には現れてくれません。
そんな時に頼りになるのが本です。
本の著者は、それぞれ人生経験が豊富で、たくさんの試行錯誤を経て結果を出してきた人ばかり。
その人たちの知恵を、気軽に、好きなタイミングで、自分のペースで吸収できるのが本の魅力です。
そうして本から学んだことが少しずつ積み重なると、自分の中に“ゆるがない軸”のようなものができてきます。
軸がある人は、新しい環境に行っても前向きに行動しやすくなるものです。
まとめ
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苦手な人には、軽くアドバイスを求めてみる
→ 相手の心理を上手に使うと、関係がやわらかくなることがある。 -
ストレスは少なすぎても多すぎてもNG
→ 自分が動きやすい“ちょうどいい”緊張感を探すのが大切。 -
本は、いつでも選べる“人生の先生”
→ 良い教えが積み重なると、自分を支える芯が育っていく。
気負わずに取り入れられることばかりなので、どれか一つでも試してみると、思わぬ変化があるかもしれません。